ZMA, 90 капсули, Optimum Nutrition, Healthstore
ЗМА, 90 капсули, Оптимум Нутришън
ZMA е суплемент, който може да се използва както от атлети, така и от непрофесионалисти. ZMA води до покачване на тестостерона, а това от своя страна осигурява по-голяма сила и издръжливост, по-качествено възстановяване и по-пълноценна почивка.
ZMA представлява микс от цинк, магнезий и витамин B6. Те са от изключителна важност, тъй като при интензивна тренировка запасите на цинк и магнезий в организма се изчерпват, което пък води до спад на мускулната сила и като цяло на издръжливостта. Приемът на ZMA увеличава нивата на тестостерон с цели 30%, което води до по-бързо оформяне на мускулатурата.
Цинкът, магнезият и витамин B6 са от голямо значение за силата , издръжливостта, поддържането на електролитния баланс в организма, за глюкозния метаболизъм и възстановяването на синовиалните ставни мембрани.
ZMA съдържа Магнезиев Аспартат , Цинк Аспартат , Цинк Монометионин.
Начин на употреба: Една доза 30-60 минути вечер преди сън. Не по-малко от час след последното хранене. Да не се смесва с продукти съдържащи калций (тъй като намалява ефекта).
Дози
Дози в опаковка 30
Цена за доза 1,03 лв.
Сила и маса
Magnesium 450 mg
Zinc 30 mg
Vitamin B6 - Pyridoxine 11 mg
Дневните дози са базирани за 2000 ккал/ден
Производител: Optimum Nutrition
